Rückschläge erfolgreich bewältigen

Psychologische Resilienz als wertvolle Ressource am Arbeitsplatz

Nahezu jede/r Berufstätige in der heutigen Arbeitswelt sieht sich mit beruflichen und privaten Rückschlägen konfrontiert. Gerade auch in der Wissenschaft gehören Rückschläge zum Alltag, wobei deren Überwinden für die zukünftige Karriere entscheidend sein kann. Dass es manchen Betroffenen leichter fällt, mit Widrigkeiten umzugehen und sich von Rückschlägen zu erholen, wird in der Forschung insbesondere mithilfe der sog. psychologischen Resilienz erklärt. Der vorliegende Beitrag zeigt den aktuellen Wissenstand zum Konzept der psychologischen Resilienz im Arbeitskontext. Dabei wird erläutert, welche Faktoren zu einem gestärkten Resilienz-Potenzial beitragen können und welche Aspekte darüber hinaus für eine nachhaltige Leistungsbereitschaft und somit für Erfolg trot z Rückschlägen eine Rolle spielen.